Серия вводных семинаров для телесных практиков и специалистов различных направлений:

 

Cеминар «Освобождение плечевого пояса» (Брайан Ингл)

На данном семинаре будет представлено введение по соматическим урокам, теории и принципам Соматики Ханны, а также клинической работе, включающая осмотр, пальпацию, слушающее прикосновение и мануальные техники, связанные с освобождением плечевого пояса. Создан специально как введение к профессиональной программе. 

 

Cеминар «Cвободное дыхание всем телом» (Алена Беспаленко)

Этот семинар даст введение по соматическим урокам, теории и принципам Соматики Ханны. Также на данном семинаре будет представлена клиническая работа, включающая осмотр, пальпацию, слушающее прикосновение и мануальные техники, связанные с освобождением грудной клетки и улучшением функции дыхания. Создан специально как введение к профессиональной программе. 

Cеминар «Освобождение таза и тазобедренных суставов» (Екатерина Зильберштейн)

Этот семинар даст введение по соматическим урокам, теории и принципам Соматики Ханны. Также на данном семинаре будет представлена клиническая работа, включающая осмотр, пальпацию, слушающее прикосновение и мануальные техники, связанные с освобождением таза и тазобедренных суставов. Создан специально как введение к профессиональной программе. 

Cеминар «Свободный позвоночник» (Екатерина Зильберштейн)

Этот семинар даст введение по соматическим урокам, теории и принципам Соматики Ханны. Также на данном семинаре будет представлена клиническая работа, включающая осмотр, пальпацию, слушающее прикосновение и мануальные техники, связанные с освобождением позвоночника. Создан специально как введение к профессиональной программе. 

Cеминар «Освобождение поясницы» (Максим Кин)

Этот семинар даст введение по соматическим урокам, теории и принципам Соматики Ханны. Также на данном семинаре будет представлена клиническая работа, включающая осмотр, пальпацию, слушающее прикосновение и мануальные техники, связанные с освобождением поясницы и подвздошно-поясничной мышцы. Создан специально как введение к профессиональной программе. 

Cеминар «Тазовое дно» (Екатерина Зильберштейн)

Этот семинар даст введение по соматическим урокам, теории и принципам в соматическое обучение. Для всех, кому интересно изучение и улучшение движения, осознание тазового дна и его связей с другими жизненными процессами. Может быть как введение к профессиональной программе. 

 

Вводный семинар «Миф о старении» (старое название «Базовый тренинг по соматике: уровень 1»)

Этот двухдневный курс является полноценным введением в основные принципы соматики Томаса Ханны: нейрофизиология, философия, техники работы и соматические упражнения. Тренинг станет лучшим способом познакомиться с данным высокоэффективным и простым методом нервно-мышечного переобучения и устранения боли.

Вводный семинар «За граню мифа о старении» (старое название «Базовый тренинг по соматике: уровень 2»)

Этот двухдневный тренинг направлен на изучение соматических уроков следующего уровня, из серии «За гранью мифа о старении». Вы пройдете серию глубоких уроков, освобождающих от трех основных рефлексов: рефлекса «зеленого света», рефлекса «красного света» и рефлекса травмы. Остальные уроки тренинга будут сосредоточены на освобождении не только центральной части тела, но и лица, шеи, нижнечелюстного сустава, а также тренинг подарит вам новый комплекс движений для ежедневной практики.

 

Серия вводных семинаров для практиков и преподавателей йогической гимнастики:

Соматика для практикующих йогу: «ОСНОВЫ»

Соматика для практикующих йогу: «ДЫХАНИЕ ЖИЗНИ»

Мастер-класс «Соматическая йога: дыхание»
(сокращенная версия семинара «Дыхание жизни»)

На этих практических семинарах вы научитесь тому, как применять принципы соматики к йогическим асанам, а также получите основы практики соматической йоги.