Этот двухдневный курс является полноценным введением в основные принципы соматики Томаса Ханны: нейрофизиология, философия, техники работы и соматические упражнения. Тренинг станет лучшим способом познакомиться с данным высокоэффективным и простым методом нервно-мышечного переобучения и устранения боли.

Участие только для тех, кто работает в сфере телесных или двигательных практик: преподавателей по йоге (пилатесу, танцам, боевых искусств,  фитнесу), телесно-ориентированных терапевтов, эрготерапевтов, физиотерапевтов, массажистов, остеопатов и других специалистов.

 

 

В течение этого 16-часового курса вы изучите:

 Основы соматической философии, краткую историю соматического обучения и нейрофизиологию применительно к соматическому обучению.

  Функциональную анатомию применительно к трем видам рефлексов соматического обучения Ханны.

  Что такое «сенсомоторная амнезия», как она появляется в мозге и ЦНС, а также почему она является причиной большинства случаев мышечной боли.

  Как все люди рефлексторно реагируют на стресс на примере трех телесных рефлексов (рефлекс «зеленого света», рефлекс «красного света» и рефлекс травмы).

  Как распознать паттерны проявления трех соматических рефлексов в своем теле и в телах других людей.

  Разнице между растяжкой и «пандикуляцией», техникой, которая применяется для восстановления произвольного сенсорного и моторного (чувствительного и двигательного) контроля мышц.

  9 уроков Томаса Ханны из серии «Миф о старении»:

1. Задняя поверхность тела, расслабление мышц-разгибателей спины.
2. Передняя поверхность тела, расслабление мышц-сгибателей передней поверхности тела.
3. Боковые поверхности туловища
4. Скручивание бедер и туловища
5. Скручивание ног и позвоночника
6. Освобождение ребер, плеч и шеи
7. Улучшение дыхания
8. Улучшение походки
9. Ежедневные «кошачьи потягивания»

Участники получат аудиозапись тренинга, а также все необходимые раздаточные материалы.

Количество участников: 20-25.

 

Необходимые требования для участников перед тренингом:
1. Прочтение книги Томаса Ханны в новом переводе «Соматика: возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем»
2. Выполнение всех уроков из книги (участникам до тренинга высылается  аудиозапись с этими уроками)

Отзывы специалистов

Замечательный курс. Два дня пролетели незаметно. Совершенно новое отношение к движениям и возможностям нейромышечного обучения (переобучения). Казалось бы, меня сложно чем-либо удивить. В реабилитации я с 1991 года, есть специализации по кинезитерапии (Потехин), кинестетике (Германия-Австрия), PNF и Neurac. Однако соматика имеет своё обаяние и совершенно чёткую точку приложения. Прежде всего, это то, что называется здоровый образ жизни и здоровые движения. Уверен, что смогу применять эти навыки и со своими пациентами.»

Марк Леонтьев, нейрореабилитолог

Да, информация очень пригодится в моей работе. И подготовка была мощная к семинару — и аудио уроки и книга. Вообще очень основательный подход за приемлемую стоимость. Спасибо всем большое.»

Яна Андрюкова, врач ЛФК

Тренинг мне очень понравился. Информация для меня была как бомба. Я учусь на телесно-ориентированного психотерапевта, для меня не только интересно, но и очень нужно в моей будущей работе. Информация которую давали на базовом тренинге очень полезная, учитывая, что я уже прочувствовала скорость лечебного воздействия. Спина в пояснице у меня болеть уже перестала. Мне понравилась организация тренинга, все было организовано очень хорошо. Удобное место, приятный йога центр. Преподаватели грамотные, интересно и доступно дают материал. Я довольна.»

Елена Салиева, бодиворк

Тренинг для меня был очень важным и полезным! Теперь знаю как помочь себе, а может и другим! Хотелось бы развиваться в данном направлении! Спасибо всем организаторам и преподавателям, все было на уровне!»

Алла Бравве, остеопат

Тренинг позволил прочувствовать под руководством опытных преподавателей сам метод, а также (в перспективе для дальнейшего обучения) оценить уровень преподавания и организации.»

Марина Комиссарова, реабелитолог, остеопракт

 

Стоимость участия: на странице регистрации города проведения.

Расписание и города проведения