Проприорецепция — первый шаг к исправлению привычных паттернов В отличие от пяти чувств, позволяющих познавать мир за пределами себя, проприоцепция — это ощущение себя изнутри, и особенно осознание нашего положения в пространстве. Точнее это чувство, обеспечивающее обратную связь между мышцами […]

Примечание по терминологии Термин потягивание (англ. pandiculation от лат. pandiculare — растяжение) чаще всего используется для того, чтобы обозначить как зевание, так и непроизвольное потягивание соматических мышц, которые в совокупности образуют синдром потягивания-зевания (СПЗ). Хотя зевание и потягивание являются связанными процессы, каждый […]

Обучение и формирование привычек Человек отличается от животных в основном своей способностью обучаться, т. е. развивать новые реакции на стимулы. Способность обучаться — это в основном функция нового мозга, или коры. Структура и ткани нового мозга наследуются, но при рождении […]

От телесно-ориентированной терапии к методу Фельденкрайза: культурный шок Поскольку я пришел из телесно-ориентированной терапии и психотерапии, у меня действительно был культурный шок во время моих первых встреч с методом Фельденкрайза. Мои первые уроки сознавания через движение были для меня настоящим […]

Введение Я рос подобно книжному червю, читая практически все, что попадалось мне в руки. Но только после 30 лет я натолкнулся на книгу, которая действительно стоила прочтения. Когда я попытался сформулировать для себя самого, насколько эта книга впечатлила меня, то […]