▪ cделать стартовой
▪ в закладки Справочник фанатки похудения
Голодовка: Полный отказ от приема пищи на какое-то время (как правило, от суток до трех, но некоторые умудряются и перестараться). Фанатки голодания не предполагают, что вместе со стремительным приближением к идеальному, по их мнению, весу, они приобретают дополнительные проблемы
О чем спорят родители и дети: Этапы проблемы «отцов и детей»
Не нами она придумана, и не в наших силах ее разрешить. Она была, есть и будет — большая и упитанная, ломающая, калечащая и заставляющая делать такое количество ошибок и глупостей, проблема взаимопонимания родителей и детей
Бег трусцой или аква-аэробика?
Для чего, собственно, люди занимаются всяческими аэробиками, бегами и плаваниями? Зачем тебе все это? Вариантов ответа несколько:
Измена: зачем тебе это нужно?
Достаточно серьезная любовная связь на стороне почти всегда подразумевает сознательное решение независимо от того, насколько ты убеждаешь себя в ее внезапности или произвольности. Ты совершаешь измену, когда твои основные отношения не вполне удовлетворяют тебя
Приметы мужской измены: пособие для параноиков
Большинство моих подруг просто уверено, что мужчина не может довольствоваться одной женщиной, что ему по определению нужно разнообразие. Лично я не придерживаюсь такой «самцовой» точки зрения на мужчин |
Косметика для будущего малыша Будущей маме еще в период беременности не терпится сделать что-нибудь полезное для своего малыша. Она вяжет ему чепчики, выбирает кроватку и приценивается к памперсам. Ну, а на самые последние месяцы счастливого ожидания остаются еще одни хлопоты — наполнить(подобрать косметичку для малыша. Заниматься этим на первом этапе беременности нет смысла: высококачественные натуральные кремы, присыпки и шампуни для новорожденных имеют минимум консервантов, а следовательно, ограниченный срок годности. Вот почему за детской косметикой придется отправляться незадолго до… Детская кожица нуждается в защите и уходе не меньше нашей, женской. Ведь кожа — тонкий барьер на пути опасностей окружающего мира, бесчисленных бактерий, аллергенов и прочей нечисти, угрожающей безоблачному здоровью вашего сокровища. Кожа младенцев в два раза тоньше, чем у взрослых, а также она отличается структурно тем, что она рыхлая, функция сальных желез понижена, а защитный роговой слой кожи малышей, особенно новорожденных, совсем тонкий. Именно поэтому детская кожа такая мягкая, шелковистая, гладкая. Увы, для ее здоровья это не очень хорошо, и нежную кожицу придется постоянно защищать от перепадов температуры, от инфекций, от механического раздражения. Кожа малышей не только легче раздражается, впитывает в себя газы и жидкости из окружающей среды и не слишком хорошо отфильтровывает вредных «диверсантов». Она еще и находится в самых «нездоровых» условиях. Судите сами: тельца новорожденных постоянно и довольно туго соприкасаются с тканью белья и пеленок. Ну, а возрастная непоседливость только увеличивает возможность всяких потертостей и опрелостей. Кроме того, как бы ни ухищрялись современные памперсы изолировать нежные попки от разъедающей мочи, полностью это им не удается. Да и сам по себе многочасовой «компресс» памперсов не на пользу коже: препятствует ее дыханию, высыханию, теплоотдаче. Как видите, даже в колыбельке вашего малыша будут подстерегать многие неприятности. Избежать их поможет ежедневный грамотный уход за нежной кожицей. Купание — одна из основных ежедневных гигиенических процедур новорожденного. Это целый ритуал, такой же важный для спокойной и здоровой жизни малыша, как и питание, и сон. В идеале для детской ванночки нужно использовать кипяченую воду. Если такой возможности нет, смягчайте воду из-под крана небольшим количеством специальной детской пены. Она не только мягко очистит кожу малыша и смягчит химические свойства воды, но и, как правило, содержит натуральный экстракт лекарственных растений. Самой полезной для кожи малыша считается череда, она успешно борется с любыми кожными раздражениями. Если же ваш малыш не склонен к сильной сыпи, лучше используйте пену с экстрактом шалфея, чистотела или ромашки, которая является прекрасным антисептиком, полезна и для кожи, и для волос, а если случайно такая вода все же попадет в рот малышу, то это даже будет полезно для пищеварения. А это, как вы вскоре убедитесь, почти неизбежно. Если малыш неважно спит, добавляйте в его воду для купания капельку экстракта хвои. Пять минут заплыва в хвойной ванне перед сном — и ваши ночи станут намного спокойнее. Пену для ванны можно заменить добавлением отвара лекарственных трав. Сухие травы для этого лучше приобрести в аптеке: только в этом случае вы будете гарантированы от некачественного или бесполезного сырья. Пока вы купаете ребенка ежедневно, можете отваривать лекарственные травы раз в два-три дня и хранить отвар в холодильнике. Не злоупотребляйте дозировкой: натуральные травы тоже могут быть слишком активными. Одной столовой ложки сухой травы на детскую ванночку (20-30 литров) вполне достаточно. Для мытья можно пользоваться и любым качественным, но обязательно «детским» мылом. Эти сорта, в отличие от «взрослых», более мягкие и щадящие, содержат меньше щелочи и сильнопахнущих отдушек. Мытье головы малыша — совсем не такая простая процедура, невзирая на микроскопическое количество волосиков. Покупка шампуня для детских волос — дело терпящее, однако не все малыши появляются на свет с «пушком», для многих мам уход за непослушной шевелюрой становится актуальным с первых же дней. Особенность детских шампуней в том, что они предохраняют хилые слабенькие волосики новорожденного от спутывания, а также от них не щиплют глаза. Для тех малышей, кто еще не обзавелся шевелюрой, главное в процедуре мытья головы — освободить кожу от чешуек «серы», которые часто образуются приблизительно н
а месте самого большого родничка. Тереть и отшелушивать их с усилием нельзя — это и больно, и опасно. Лучше заранее запаситесь специальным стерильным детским маслом и смачивайте им ссохшиеся чешуйки за полчаса перед купанием. Во время мытья осторожно помассируйте размякшие отложения, а затем осторожно снимите их частой расческой, зубья которой обмотаны слоем влажной ваты. Это же самое масло можно смело использовать и вместо присыпки после купания малыша, если его кожица склонна к пересыханию. Если же малыш, напротив, отличается потливостью, лучше приобретите ему присыпку: насыпьте ее немного на ладони, разотрите и нежно протрите все складочки кожи малыша: присыпка впитает лишнюю влагу и сделает кожу ребенка гладкой и скользящей, что предохранит ее от потертостей и опрелостей. После купания не обойтись без ватных палочек для чистки носа и ушей и маникюрных ножниц с закругленными концами для обрезки ногтей. Все это приобретите заранее и держите отдельно от своей косметики: ножничками не пользуйтесь в других целях и время от времени кипятите их. Если первые прогулки малыша придутся на холодное время года, придется приобрести и «уличную» косметику: специальным защитным кремом с питательными компонентами и солнцезащитным фильтром не забывайте смазывать личико ребенка перед каждой прогулкой. На выбор и покупку косметики для новорожденного у вас, возможно, уйдет достаточно много сил и времени. Вот почему не стоит оставлять эту заботу на потом, когда поход в магазин придется перепоручить кому-то из близких или хватать в спешке, что подвернется. Выберите все сами, не спеша ознакомьтесь с инструкциями, попросите у продавца всю прилагающуюся литературу, попросите объяснить, как этим пользоваться. Тогда будущее бытие вашего ребенка станет вам понятнее, а предстоящие перемены в жизни — не столь пугающими.
Отправь ссылку другу
Если вы хотите стать одним из наших авторов, присылайте свои статьи по адресу:

|